In den letzten Jahren ist Coenzym Q10 (CoQ10) zu einem beliebten Nährstoff für Paare geworden, die mit ihrer Fruchtbarkeit kämpfen. Wenn du mit einem Fruchtbarkeitsspezialisten zusammenarbeitest, kennst du vielleicht die möglichen Vorteile von CoQ10 für die Fruchtbarkeit. Ein Großteil der Forschungsarbeiten zum Thema CoQ10 und Fruchtbarkeit ist relativ neu, und daher gibt es viele Mythen […]
CoQ10 und Fruchtbarkeit: Mythen vs. Fakten Weiterlesen »
Zeit für ein Quiz: Was ist in unserem Körper, im Mangoldgemüse bei deinem Lieblings-Sushi-Restaurant und in der Erdkruste reichlich vorhanden? Magnesium! Dieses gesunde mineralische Kraftpaket ist für über 600 Körperreaktionen verantwortlich und begleitet mehr als 300 Enzyme in unserem Körper. Untersuchungen haben ergeben, dass etwa zwei Drittel der westlichen Welt nicht die für ihre Größe,
Magnesium: Alles was du wissen musst! Weiterlesen »
Das Vorhandensein von Kunststoffen, insbesondere von Mikroplastik, in der Umwelt hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erregt. Was ist Mikroplastik? Mikroplastik sind Kunststoffpartikel, die kleiner als 5 mm sind. Sie enthalten oft eine Reihe giftiger Chemikalien. Es handelt sich dabei nicht um neu aufetretene Schadstoffe. Wir haben die Partikel jedoch erst in den
Mikroplastik-Verschmutzung: Eine Bedrohung für unsere Umwelt Weiterlesen »
Kurzfassung: Omega-3 ist eine Gruppe von Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die durch den Verzehr von Nüssen, Samen und Fisch aufgenommen werden müssen. Veganer haben Schwierigkeiten, die Vorteile von Omega-3 zu nutzen, da sie keinen Fisch verzehren können und Nüsse und Samen nicht genug Omega-3 enthalten. Die Einnahme von veganem Omega-3
Veganes Omega-3
Brauchen Veganer es? Weiterlesen »