Stark wie ein Stier

Taurin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die im menschlichen Körper vorkommt. Sie wurde erstmals in der Galle von Stieren entdeckt, worauf sich auch ihr Name ableitet. Taurin ist ein beliebter Inhaltsstoff in vielen Energy-Drinks. Es wird angenommen, dass Taurin die geistige Wachsamkeit und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die meisten wissenschaftlichen Studien, die die Wirkung von Taurin auf Energie und Leistung untersucht haben, in Verbindung mit anderen Inhaltsstoffen wie Koffein durchgeführt wurden.

Funktion von Taurin

Taurin erfüllt verschiedene Funktionen in deinem Körper. Es ist in hohen Konzentrationen in Geweben wie dem Gehirn, dem Herzen, der Netzhaut und der Skelettmuskulatur vorhanden. Außerdem spielt es eine Rolle bei der Regulation des Wasserhaushalts, der Stabilisierung von Zellmembranen, der Regulierung des Kalziumhaushalts und der Unterstützung der Gehirnfunktion. Taurin kann antioxidative Eigenschaften besitzen und somit helfen, Zellschäden durch freie Radikale verhindern. Taurin spielt auch eine Rolle bei der Regulation des Herzrhythmus, der Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und der Unterstützung des Immunsystems.

fleischlos, aber bitte mit Taurin

Taurin kommt auf natürliche Weise in tierischen Lebensmitteln vor, insbesondere in Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten. Es ist jedoch nicht in pflanzlichen Lebensmitteln in signifikanten Mengen enthalten.

INHALTSSTOFFE:

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