Wieso braucht es Omega-3?

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren, was bedeutet, dass unser Körper sie nicht selbst produzieren kann und daher auf die Zufuhr durch die Nahrung angewiesen ist. Es gibt drei Haupttypen von Omega-3-Fettsäuren, die für den Menschen wichtig sind: Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). ALA kann bereits mit pflanzlichen Quellen, wie Walnüssen, Chiasamen etc aufgenommen werden. EPA und DHA (die vermehrt in fettem Fisch vorkommen) tragen zur normalen Herzfunktion bei. So trägt DHA zudem auch zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft bei. Beides wichtige Funktionen im Körper, die wir solange wie möglich erhalten wollen.

schonend & naturgerecht

Omega-3 aus Fisch Kapseln bieten eine hochwertige Versorgung mit DHA und EPA aus reinem Fischöl, ergänzt mit Vitamin E, das als Antioxidans die empfindlichen Omega-3-Fettsäuren vor Oxidation schützt. Zur Herstellung der hochwertigen Omega-3-Konzentrate wird Fischöl aus der Sardinen- und Sardellenfischerei verwendet. In einem speziellen Verfahren werden die hochsensiblen Omega-3-Fettsäuren in einer mit einem Friends of the Sea©-Nachhaltigkeitszertifikat ausgezeichneten Betriebsstätte ohne massive Belastung durch Wärme, chemische Lösungsmittel oder Sauerstoff schonend gereinigt. Die Kapseln werden sorgfältig hergestellt und sind geprüft auf Reinheit und Qualität.

Omega 3: so wie du es willst

In unserem Sortiment findest du alle drei gängigen Quellen für die Ergänzung von Omega-3: Fischöl, Krillöl und Algenöl. Jedes hat seine Vor und Nachteile und sollte von dir je nach deinem individuellen Bedarf ausgewählt werden.

• Fischöl: Unser Omega-3 aus Fisch liefert dir die geballte Kraft der essentiellen Fettsäure in seiner natürlichen Triglyceridform. Hierbei muss jedoch darauf geachtet werden, dass es sich um ein qualitativ hochwertiges Öl handelt, das eine geringe Schwermetallbelastung aufweist. Unser Öl wird ausschließlich aus Sardellen und Sardinen hergestellt und in einem zertifiziert nachhaltigem Betrieb verarbeitet.
• Krillöl: In unserem Krill-Öl liegen dir die Omega-3-Fettsäuren in Form von Phospholipiden vor. Diese besitzen den gleichen Aufbau wie die körpereigenen Zellen. Das Öl wird ausschließlich aus den antarktischen Krill gewonnen und besitzt keine signifikanten Schwermetalle. Bei Krillöl kommt hinzu, dass es von Natur aus zusätzlich reich an dem Antioxidans Astaxanthin ist, der dem Krill seine rote Farbe gibt.
• Algenöl: Bei Omega-3 aus Algenöl greifst du direkt zur Quelle der Omega-3-Fettsäuren, und zwar die Alge selbst. Sie wird als die reinste Quelle der Fettsäure angesehen und ist ohne jegliche tierische Bestandteile auch für eine vegane Lebensweise geeignet. Fische selbst können nur als Quelle für DHA & EPA herangezogen werden, weil sie sich selbst von Algen ernähren.